Hier dreht sich alles um Ernährung & Kochen


Durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung schafft man eine gute Basis für sich selbst und seinen Körper.

 

Eine konkrete "Anleitung" wie diese Ernährung speziell auszusehen hat, gibt es nicht. Diese ist für jeden unterschiedlich.
Die einen leben vegetarisch, die anderen vegan, wieder andere schwören auf die ayurvedische Küche, auf Wildkräuter oder auf ein regelmäßiges Heilfasten... Jeder muss auf sich selbst, auf seinen eigenen Körper hören.  Eine für sich selbst passende Ernährung ist der Schlüssel zu mehr Lebensqualität. Hier finden Sie viele Anregungen für eine nachhaltige Ernährung und ganzheitliche Gesundheit.


Und kochen Sie immer aus ganzen Herzen!

 

Unsere Seminare zum Thema Ernährung und Kochkurse sind dabei ebenso vielfältig.

 

Zusammen kocht man glücklicher!

 

Unsere aktuellen Kochseminare und Programme rund um Ernährung & Fasten im Überblick:

  • Aug.-Sep. 17 - Wildkräuterkochkurs im BIO-Gesundheitshof
  • ganzjährig: Basenfasten im BIO-Gesundheitshof
  • ganzjährig: Heilfasten nach Dr. Buchinger

Wildkräuterkochkurs im BIO-Gesundheitshof

Wildkräuter bieten alles, was man sich als Sammler, Koch und Genießer wünscht.

 

Lernen Sie alles über Kräuter und deren Einsatz in der feinen Küche mit köstlichen Gerichten, sowie die Herstellung von z.B. Kräuterölen, Likören, Gewürzen, Pestos und Brotaufstrichen.

 

Termine:       August - September 2017
Seminarort: Landgut Tiefleiten im Bayerischen Wald
Leistungen: 2 Übernachtungen

Wildkräuterkochkurs


Basenfasten

Basenfasten ist "Fasten" mit viel Obst, Gemüse und anderen Basen bildenden Lebensmittel und führt dabei zu einer sanften, dosierten Entgiftung und Entschlackung.


Eine Woche Entschlacken, Entgiften, Erholen und einmal Abstand bekommen vom Alltagsleben - eine wahre Wohltat für Körper, Geist und Seele!
 

Termine:       ganzjährig 2017
Seminarort: Landgut Tiefleiten im Bayerischen Wald
Leistungen:  7 Übernachtungen

Basenfasten im Landgut Tiefleiten


Heilfasten nach Dr. Buchinger/Lützner

Beim Heilfasten nach Dr. Buchinger/Lützner im Bayerischen Wald entdecken Sie eine neue Freiheit:  die Unabhängigkeit von äußerer Nahrungszufuhr.

 

Zeit zur Besinnung und zur Einstimmung auf sich selbst - tauchen Sie ein, lassen Sie sich fallen und spüren Sie die neue Energie

 

Termine:       ganzjährig 2017
Seminarort: Landgut Tiefleiten im Bayerischen Wald
Leistungen:  7 Übernachtungen

Heilfasten Landgut Tiefleiten


Ayurvedisch Kochen mit allen Sinnen

Wir laden Dich an diesem Wochenende herzlich zu unserem ayurvedischen Koch- und Gewürzseminar ein.


Ayurvedisch Kochen mit allen Sinnen - Gewürze ihre Wirkung und vieles mehr.

 

Erstelle deine eigene Curry-Gewürzmischung, Ghee und Paneer und lerne vieles über Wirkung und den Umgang mit Gewürzen. Und zum Schluss schlagen wir die Brücke von Ayurveda zur europäischen Gewürz- und Kräutertradition.

 

Termin:         Herbst 2017 (Termin folgt)
Seminarort: Aroga Ayurveda, Seeheim
Leistungen: 2 Übernachtungen, Vollpension
Kursleiter:    Anne Drischel & Ines Gasha Kosel

Ayurvedischer Kochkurs
Ayurvedisch Kochen